Manfaat dan Bahaya permen karet

17.46


Ada artikel bagus banget nih tentang permen karet. Apalagi buat kamu yang hobby banget makan permen kenyel yang satu ini. Permen karet merupakan makanan yang sangat digemari masyarakat. Permen karet berasal dari Amerika, terbuat dari getah pohon atau damar gliserin yang ditambah larutan gula, peppermint dan bahan lainnya, kemudian diaduk dan dipress. Permen karet sendiri banyak jenisnya, namun saya tidak akan membahas mengenai jenis permen karet. Berbagai macam merek permen karet pun tersedia di Indonesia, salah satu yang terkenal adalah dari perusahaan Lotte. Nah, marilah kita coba membahas mengenai manfaat dan kerugian mengunyah permen karet untuk kesehatan.

Manfaat mengunyah permen karet:
Menyegarkan bau mulut
terutama bagi yang suka mengonsumsi makanan beraroma keras seperti bawang merah dan bawang putih. Permen karet sangat efektif untuk menetralisir bau tersebut.

Membersihkan Plak Gigi
Permen karet dapat melekat erat, sehingga dapat membersihkan sisa-sisa makanan pada permukaan gigi. Sering mengunyahnya dapat meningkatkan produksi air liur yang dapat membersihkan rongga mulut dan gigi dengan lebih baik, sehingga resiko terbentuknya plak-plak gigi dapat dikurangi.

Melatih Otot
Ketika mengunyah permen karet, rongga mulut berulang-ulang melakukan gerakan menggigit, ini memperlancar aliran darah di bagian wajah, danjuga melatih otot-otot untuk mengunyah dan menggigit. Hasil penelitian seorang ahli dari Amerika, mengunyah permen karet setiap hari selama 15 menit dapat bermanfaat bagi kecantikan.

Kerugian mengunyah permen karet:
Menyebabkan Kerusakan Gigi
Pada waktu mengunyah permen karet, gula tinggal di dalam rongga mulut dalam waktu lama, maka bakteri dalam rongga mulut akan merubah gula menjadi asam yang akan mengurai kalsium gigi (email gigi) sehingga menyebabkan kerusakan pada gigi. Para ahli menganjurkan agar memilih permen karet xylitol sebagai pengganti gula, karena xylitol memiliki rasa dan nilai gizi yang sama dengan gula, namun tidak dapat difermentasi menjadi asam sehingga aman untuk gigi.

Beresiko pada Otak dan Ginjal
Hasil riset di Swiss menunjukan, sering mengunyah permen karet dapat merusak bahan tambalan gigi. Oleh sebab itu bagi seseorang yang menggunakan tambalan gigi dengan bahan air raksa sebaiknya jangan mengunyah permen karet. Karena mengunyah permen karet dapat mengurai senyawa air raksa tersebut, yang dapat meningkatkan jumlah kandungan air raksa dalam darah dan air kemih. Kelebihan zat tersebut dapat berpengaruh negatif terhadap otak, susunan syaraf pusat dan ginjal.

Mengganggu Kualitas Tidur
Anak-anak yang mengunyah permen karet dalam waktu lama, kemungkinan besar akan mempunyai kebiasaan menggertakkan gigi pada saat tidur karena otot-otot mulut dalam keadaan tegang, sehingga dapat mempengaruhi kualitas tidur mereka. Para ahli menyarankan agar anak-anak tidak mengunyah permen karet lebih dari 3-4 kali sehari dan tidak melampaui 10-15 menit.

Berwajah Kotak
Sering mengunyah permen karet bagi para remaja dapat berisiko memiliki bentuk wajah segi empat, karena otot-otot rahang mungkin terlalu terlatih sehingga sangat cepat pertumbuhannya.

Demikian manfaat dan resiko yang didapat dari mengunyah permen karet. Nah yang masih suka permen karet ataupun berniat makan permen karet, bisa mulai diperhatikan dampaknya. Jangan sampai hanya karena suka, lantas merusak kesehatan anda.

You Might Also Like

3 comment

  1. Ok lah, kesimpulannya jangan biasakan terlalu sering mengunyah permen karet karena nyatanya lebih bamyak keburukannya daripada manfaatnya. ;-)

    BalasHapus
    Balasan
    1. sippp, yang berlebihan gak baik yaa

      Hapus
  2. I think your blog is great and if you do not mind to continually update your blog so that every reader satisfied with your blog, thank you
    poker online

    BalasHapus